 |
| Πρωτεϊνούχα ροφήματα...!! |
ΥΛΙΚΑ
1 μπανάνα
100 γρ γιαούρτι ( 2%)
50 γρ γάλα φρέσκο
5 μπισκότα τύπου πτί μπερ
2 κουτ. σούπας ζάχαρη
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ομογενοποιούμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ.Αδειάζουμε το μείγμα μας σε μεγάλο ποτήρι, στο οποίο μπορούμε να βάλουμε προηγουμένως και παγάκια και διακοσμούμε με τριμμένα μπισκότα..Μπορούμε προαιρετικά να προσθέσουμε λίγη κανέλα και τριμμένο μοσχοκάρυδο για πιο ιδιαίτερο άρωμα..ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου